Hỏi: Chào lương y! Tôi 52 tuổi, nặng 80kg nhưng chỉ cao 1m60, vòng bụng khá to. Mấy năm trở lại đây, tôi thường xuyên mệt mỏi, tim mạch đập nhanh, huyết áp tăng, khớp gối đau nhức… những triệu chứng này đã khiến cho sinh hoạt hàng ngày của tôi gặp nhiều trở ngại. Vậy tôi nên làm gì để giảm được cân nặng và đẩy lùi các bệnh nêu trên? Tôi xin cảm ơn!

Nguyễn Trọng Tâm (Cầu Giấy, Hà Nội)

Lương y Bùi Thị Khuyển (tức bà Liên) trả lời:

Chào anh Tâm! Trong y tế người ta thường ví von “vòng bụng càng to thì vòng đời càng ngắn”, dân gian lại hay đùa vui rằng: “Ngày xưa to bụng là sang. Ngày nay to bụng mỡ gan, tiểu đường”. Như vậy: “Béo là xấu” và “mập là không mạnh”. Theo những gì anh chia sẻ, tôi nghĩ tự bản thân anh cũng nhận thấy mình đang dư thừa cân nặng.

Nguyên nhân dẫn đến thừa cân, béo phì thường do chế độ ăn uống, cách sinh hoạt hàng ngày của anh như: Lười vận động, ăn uống không lành mạnh, thiếu ngủ dẫn đến đói nhanh và thèm ăn hoặc lạm dụng 1 số loại thuốc tăng cân hay di truyền từ bố mẹ.

Thừa cân, béo phì thực sự là mối nguy cơ, lo lắng lớn đối với sức khỏe, nếu không được kiểm soát đúng đắn sẽ có nhiều biến chứng như: Gây bệnh xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, tai biến mạch máu não, đột quỵ, suy tim, nhồi máu cơ tim, đột tử; Gây khó thở hoặc ngưng thở khi ngủ; Làm gan tích đọng mỡ, nhiễm mỡ, sỏi mật, giãn tĩnh mạch; Dẫn đến các nguy cơ ung thư, đa nang buồng trứng, thoái hóa khớp…; Ngoài ra, theo kinh nghiệm chữa bệnh mấy chục năm, tôi nhận thấy đại đa số bệnh nhân tiểu đường đường tuýp 2 là người thừa cân, béo phì vì thừa cân, béo phì làm tăng đề kháng với insulin, làm suy giảm tình dục…

Cây mía rừng

Theo tôi, vấn đề bây giờ của anh Tâm là phải giảm cân và điều trị dứt điểm mỡ máu, bệnh tim mạch, xương khớp. Hiện nay các loại thuốc giảm cân bán tràn lan nhưng cần phải xem xét và tìm hiểu kĩ, đôi khi nó lại là con dao 2 lưỡi hoặc chỉ giảm được cân mà không giải quyết triệt để các vấn đề bệnh tật cho anh.

Trong bài thuốc Nam điều trị nhóm bệnh mỡ máu, gan nhiễm mỡ, tim mạch, huyết áp cao, xương khớp kết hợp giảm cân an toàn của người Mường chúng tôi có sử dụng rất nhiều thảo dược tự nhiên mọc ở rừng đại ngàn. Trong đó, cây mía rừng là thảo dược không thể vắng mặt. Mía rừng trông na ná cây mía ta nhưng nước của nó nhạt chứ không ngọt. Loại cây này dễ sống nên có thể trồng ở vườn nhà, mọc tự nhiên trên các dãy núi đá vôi hoặc trong rừng sâu. Người Mường chúng tôi đi rừng hái thuốc, khi đói khát thường ăn thân của nó vì rất mọng nước và mát. Với loại thảo dược này, tốt nhất dên dùng tươi, bảo quản trong tủ lạnh. Khi dùng chúng ta bóc vỏ, bổ đôi và thái lát rồi nấu cùng các vị thuốc khác. Tuy nhiên để thảo dược này không bị hư hỏng, ẩm mốc, tôi phải phơi khô và bảo quản trong túi nilon.

Mía rừng có tác dụng lọc sạch máu, ổn định huyết áp. Ngoài ra những người bị sỏi thận cũng dùng được vì nó rất lợi tiểu. Tôi có một bệnh nhân năm nay đã 78 tuổi, huyết áp cao 170/90 mmHg nhưng sử dụng cây mía rừng trong vòng 20 ngày đã giảm xuống 130/70 mmHg. Khi máu được lọc sạch, khí huyết lưu thông dễ dàng thì các vấn đề về tim mạch, xương khớp của anh Tâm sẽ được giải quyết. Đồng thời bài thuốc này cũng giúp anh giảm cân an toàn, sử dụng trong 2 tháng, anh có thể giảm được 5kg. Chúc anh khỏe mạnh!

Độc giả muốn tìm hiểu kỹ hơn về bài thuốc, cây thuốc chữa gan nhiễm mỡ, giảm cân của người Mường có thể liên hệ đến số điện thoại của lương y Bùi Thị Khuyển (xóm Nè, xã Thượng Bì, huyện Kim Bôi, Hòa Bình): 0902.284.349 để được tư vấn miễn phí.

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here